{"id":846,"date":"2024-10-21T01:40:42","date_gmt":"2024-10-21T01:40:42","guid":{"rendered":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/?p=846"},"modified":"2024-11-18T03:43:28","modified_gmt":"2024-11-18T03:43:28","slug":"kolaborasi-unisma-bekasi-indonesia-ramah-lansia-dan-kecamatan-bekasi-selatan-dosen-yunita-lasma-siregar-m-pd-beri-edukasi-ketahanan-fisik-untuk-lansia-di-sman-8-bekasi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/?p=846","title":{"rendered":"Kolaborasi UNISMA Bekasi, Indonesia Ramah Lansia dan Kecamatan Bekasi Selatan: Dosen Yunita Lasma Siregar, M.Pd., Beri Edukasi Ketahanan Fisik untuk Lansia di SMAN 8 Bekasi"},"content":{"rendered":"<p><img src=\"https:\/\/unismabekasi.ac.id\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_5262-scaled.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Bekasi \u2013 Universitas Islam 45 (UNISMA) Bekasi melalui kolaborasi dengan Indonesia Ramah Lansia (IRL) Provinsi Jawa Barat serta Kecamatan Bekasi Selatan, Pemerintah Kota Bekasi, menyelenggarakan kegiatan edukatif dengan tema &#8220;Menjaga Ketahanan Fisik dengan Meningkatkan Keseimbangan&#8221; di SMAN 8 Kota Bekasi (16\/10\/24). Program ini bertujuan untuk memberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga keseimbangan fisik, khususnya bagi kalangan lansia, dalam rangka meningkatkan kualitas hidup di usia senja.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Kegiatan ini dihadiri oleh Ibu Yunita Lasma Siregar, M.Pd., seorang dosen Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi (PJKR S1) dari UNISMA Bekasi. Dalam presentasinya, beliau menekankan pentingnya keseimbangan fisik sebagai kunci dalam menjaga mobilitas dan mencegah cedera pada lansia. \u201cKeseimbangan adalah pondasi utama untuk tetap aktif dan mandiri, terutama bagi lansia. Dengan meningkatkan keseimbangan, mereka dapat menjalani hari-hari dengan lebih percaya diri dan aman,\u201d jelas Ibu Yunita. Lasma Siregar, M.Pd. (humasunismabekasi)<\/p>\n<p><img src=\"https:\/\/unismabekasi.ac.id\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_5319-scaled.jpg\" alt=\"IMG_5319\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bekasi \u2013 Universitas Islam 45 (UNISMA) Bekasi melalui kolaborasi dengan Indonesia Ramah Lansia (IRL) Provinsi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":848,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=846"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":849,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions\/849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kerjasama.umindonesia.ac.id\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}